24-014 パワーアップタイムが始まりました。 2024-05-01 12:13:31

 毎週水曜日の中休みは、パワーアップタイムとして、全校で体力向上を図る時間にしています。5月に入り、今日からそのパワーアップタイムが始まりました。
 今日は、体育館で「おおむたっこストレッチ」を行いました。スクリーンの写真を見ながら、肘やアキレス腱を伸ばしたり、腰を曲げたりしてストレッチをしました。「おおむたっこストレッチ」は、体育の時間の準備運動で活用していきます。
 また、本校の体力面の課題の一つに「柔軟性」があります。柔軟性が高まるとけがをしにくい体になっていきます。学校だけでなく、各ご家庭でもストレッチをしてみてはいかがでしょうか。

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