24-034 1年食育教室 2024-07-16 17:57:43

 7月12日(金)、1年生は「朝食をしっかり食べて、学力・体力アップにつなげよう!」をテーマに食育教室を行いました。生活習慣アンケートの結果から、朝食を毎日食べている生徒は65%、朝食を食べることは大切だと思う生徒は58%、早起きは大切だと回答した生徒は44%、平日の就寝時間が23時以降である生徒は44%で、適切な睡眠時間の確保と朝食を食べることへの意識が低いことがうかがえました。食育教室では、朝食を欠食せずに食べること、栄養のバランスが良い朝食のとり方、きちんと食べて、生活のリズムを整えることを学習しました。

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