１２月２日月曜日。暖かな日差しが届く一日となりました。インフルエンザも流行し始めているようです。いろいろな活動の後には、手洗い、うがいを心掛けましょう。
　今週の７日土曜日は、持久走大会です。学校では、持久走大会に向けて、先週から業間走に取り組んでいます。５分間、自分の目標を立てて頑張っています。持久走は、脚の筋力のみならず、心肺機能を高める運動です。元気な体つくりにつながります。
　自分の目標を決めて、１日１日頑張りましょう。