９月９日月曜日。朝晩は少し過ごしやすくなってきていますが、昼間は、真夏を思わせるほどの高温の日が続いています。本日も指数が基準を超えたため、３時間目以降の運動は中止せざるを得ませんでした。思い切り体を動かすことができる季節の訪れが、待ち遠しいですね。
　学校では、朝の活動の時間にラジオ体操を行っています。ラジオ体操は、全身の骨と筋肉を動かすことができる究極の全身運動としてつくられており、合理的な身体育成につながるとともに、脳や中枢神経の働きをよくし、集中力や行動の安定性につながるそうです。
　銀水小学校では、１０月の運動会の準備体操でラジオ体操を行います。体育委員会のみなさんや動画を参考にしながら正しい動きをマスターしたいですね。
　ラジオ体操で、心と体を目覚めさせましょう。