今週は、児童一人ひとりの発育測定をしています。
その際、養護教諭から「朝ご飯は、めざましスイッチ」というタイトルで、朝ご飯を食べると、以下のような良いことがたくさんあるという話をしてもらっています。
・「あたまスイッチ」が入り、脳が働きだす・集中力や記憶力がアップする。
・「おなかスイッチ」が入り、うんちが出る・おなかがすっきりする。
・「からだスイッチ」が入り、体が動き出す・やる気が出る・体力が持続する。
・その他、耳や鼻、目、口、肌などのスイッチも入り、五感が動き出す。
紙芝居や絵図を用いて話してもらったので、朝ご飯の大切さがよく分かったと思います。1,2年生は明日です。楽しみですね。ぜひ朝ご飯をたっぷり食べて、体のあちこちのスイッチを入れて、一日をスタートさせましょう。
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